توب ستوريمنوعات

منها “التمر باللبن” .. مشروبات صحية في رمضان 1445 والعصائر الأكثر فائدة

أصبح الإنترنت هو الوسيلة التي لا غنى عنها للغالبية العظمى من البشر حول العالم؛ للحصول على المعلومات التي يحتاجونها، وإتمام الخدمات التي كانت تستغرق منهم وقتاً طويلاً في فترة زمنية قصيرة دون عناء.

لذا يحرص موقع “هنا القاهرة” على تقديم خدمة مميزة لزواره؛ بإتاحة كل ما يمكن البحث عنه عبر الشبكة العنكبوتية بأسلوب سهل وبسيط.

يبدأ الجسم في خسارة الماء والكثير من الفيتامينات أثناء الصيام، لهذا نحتاج إلى تناول مشروبات صحية في رمضان حتى تساعد في تعويض الجسم عما فقده من فيتامينات ومعادن، وذلك لكثرة الساعات التي يظل بها الفرد بلا أكل أو شراب، مع ضرورة الابتعاد عن المشروبات الغازية، كما يفضل الالتزام بعصائر طبيعية مفيدة.

مشروبات صحية في رمضان

توجد عدة مشروبات صحية بنسبة كبيرة وغير مضرة للجسم، كما أن تناولها على الإفطار يمثل فائدة كبرى للتعويض عما فقده أثناء الصيام والحرمان من المياه والأطعمة، وتلك المشروبات من بينها عصير المانجو الطبيعي، والذي نقوم بتحضيره عبر إتباع ما يلي:-

  • نحضر ١ك مانجو مقطع مكعبات، مع ١,٥ لتر ما، وسكر للتحلية.
  • نخلط المكونات مع بعضها البعض في الخلاط الكهربائي.
  • حتى يصبح قوام متجانس، ونضع المشروب على طاولة الإفطار.

ما هي أشهر المشروبات الرمضانية؟

من الوصفات الأكثر انتشاراً على مر العصور هو مشروب التمر بالحليب، والذي يتناوله الصائمون منذ قديم الأزل، ويعد وجبة أساسية للإفطار عليها، والذي نحضر من خلال الآتي:-

يقدم لكم موقع هنا القاهرة لزواره تغطية ورصدًا مستمرًا على مدار 24 ساعة لمجموعة من المواضيع المهمة والحيوية.
يشمل ذلك أسعار الذهب واللحوم، وأسعار العملات مثل الدولار واليورو، بالإضافة إلى أخبار الرياضة والأحداث الهامة على الساحة المصرية.

بالإضافة إلى ذلك، نلتزم بتقديم تقارير دقيقة وشاملة حول الأخبار الاقتصادية، وأخبار المحافظات، والأخبار السياسية والحوادث.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى