إزاي تحمي نفسك من الأتربة في فترة ما بين المواسم؟، فترة ما بين المواسم هي فترة انتقالية بين فصلي الشتاء والصيف، وعادة ما تكون هذه الفترة مليئة بالرياح والأتربة.
ولذلك، من المهم اتخاذ بعض الإجراءات للحماية من الأتربة، وذلك لتجنب الإصابة بالأمراض أو الحساسية.
وفيما يلي بعض النصائح لحماية نفسك من الأتربة في فترة ما بين المواسم:
- ارتدِ قناعًا أو كمامةً عند الخروج من المنزل. سيساعد ذلك على حماية وجهك ورئتيك من الأتربة.
- اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون بعد العودة إلى المنزل. سيساعد ذلك على إزالة الأتربة التي قد تكون عالقة على يديك.
- احرص على تنظيف منزلك بانتظام. سيساعد ذلك على إزالة الأتربة من المنزل والقضاء على أي مخاطر محتملة للإصابة بالأمراض.
- استخدم المرطبات في المنزل. سيساعد ذلك على ترطيب الجلد ومنع تهيجه بسبب الأتربة.
- تجنب الخروج من المنزل في حالة وجود رياح شديدة. إذا اضطررت للخروج، فحاول البقاء في الأماكن المغلقة قدر الإمكان.
وفيما يلي بعض النصائح الإضافية لحماية الأطفال من الأتربة في فترة ما بين المواسم:
- ارتدِ لطفلك قناعًا أو كمامةً عند الخروج من المنزل.
- اغسل يدي طفلك جيدًا بالماء والصابون بعد العودة إلى المنزل.
- تأكد من أن طفلك يشرب الكثير من السوائل للحفاظ على ترطيب جسمه.
- احرص على تنظيف غرفة طفلك بانتظام.
وإذا كنت تعاني من أمراض أو حساسية تتعلق بالرياح والأتربة، فمن المهم استشارة الطبيب لتلقي العلاج المناسب.
واقرأ أيضًا..
الأرصاد الجوية تحذر من سقوط أمطار على هذه المناطق
سيارة جي إيه سي GS3 موديل 2023.. إليك كل ما تريد معرفته عنها
شيخ الأزهر يعلن استعداد الأزهر لافتتاح معاهد أزهرية في اليمن
